아침 1시간 노트 / 야마모토 노리아키

아침 1시간 노트 / 야마모토 노리아키

 

 

<아침 1시간 노트>는 평범한 직장인 이였던 저자가, 매일 아침 1시간씩 자신을 계발하는 시간으로 온전히 사용하여 자신의 삶을 성공적으로 변화시킨 이야기를 담고 있는 자기계발서다.  이 책의 저자가 일본인이라서 그런지, 일본인 특유의 세밀함과 분석력이 책 속에 잘 녹아 들어가 있다.   <아침 1시간 노트>을 읽게 된다면,  매우 구체적으로 아침 1시간을 어떻게 활용해야 하는 지 매우 상세하게 지식을 얻을 수 있다.  한 예로, 심지어 어떻게 하면 아침 잠을 효율적으로 깰 수 있는지도 조차도 재치있게 설명해 주는 그런 유형의 책이다. 

이 책은 일본뿐만 아니라, 미국 아마존에서도 베스트셀러에 등극한 책이다.  블로그 운영, SNS 관리, 독서, 책 서평 활용법 등 평소에 내가 관심을 많이 가지고 있던 분야들을 매우 잘 다루고 있어서 그런지 배울 점 또한 아주 많았던 책이다.  <아침 1시간 노트>를 읽으면서 가장 많이 느꼈던 생각은 성공은 아주 작은 습관으로부터 시작된다는 것이다.  특히, 우리를 분주하게 만드는 갖가지 방해요소들로부터 자유로울 수 있는 한적한 아침 시간이야 말로 삶을 변화시킬 수 있는 최적의 조건임을 저자는 아주 반복적으로 강조하며 말하고 있다.  

이 책은 매우 이상적이거나, 실천하기 어려운 사항들을 말하고 있지 않다.  아침에 조금 일찍 일어 나고, 그 시간들을 잘 활용하면 자신의 삶을 변화 시킬 수 있다고 단순하지만 진정성 있게 얘기 한다.  그렇기 때문에, 누구나 마음만 먹으면, 당장 내일부터라도 쉽게 이 책의 지침들을 따라 할 수 있다.  특히, 매일 반복되는 무료한 생활 패턴 속에 괴로워하고 있는 30~40대의 직장인들이라면, 이 책은 그런 따분한 삶을 벗어나게 해줄 수 있는 정말 좋은 지침서가 될 것이다.  <아침 1시간 노트>, 쳇바퀴 같은 삶을 벗어나고픈 우리나라 직장인들에게 꼭 추천해주고 싶은 책이다.