습관 혁명 / 마크 레클라우

습관 혁명 / 마크 레클라우

 

 

요즘 내가 가장 많이 생각하고, 관심을 가지고 있는 키워드가 있다면 그것은 바로 습관이다.  이렇게 습관에 대해서 많이 관심을 갖게 된 가장 큰 이유는, 수많은 자기계발 서적들과 강사들이 습관에 대해서 너무나도 그 중요성을 많이 강조하고 있기 때문이다.  정말 습관이 변화면, 인생이 바뀔 수 있을까?  나는 이런 의문을 가지고, <습관 혁명>이라는 마크 레크라우 (http://www.marcreklau.com)의 책을 읽기 시작했다. 

 

 

나는 이 책을 기본기에 아주 충실한 자기 계발 서적이라고 먼저 말하고 싶다.  최근에 읽었던 <미라클 모닝>, <아침 5시의 기적>, <습관의 재발견> 이런 류의 자기 계발서들이 뭔가 지금까지 알지 못했던 비밀을 말해주는 책이라면, 이 책은 센시이션한 동기 부여를 제공해주는 책이라기보단, 서서히 정공법으로 상대방을 제압하는유형의 책이다.  기본기에 너무 충실하다보니, 자칫 <습관 혁명>이 어떤 독자들에게는 너무 자주 들어서 지겨울 정도로 익숙한 내용들을 다루고 있는 것처럼 느껴질 수도 있다.

 

 

인생을 두려워하지 말라.  인생은 살아갈 가치가 있다고 믿어라. 

그러면 믿음이 현실이 될 것이다.

 

- 윌리엄 제임스 -

 

 

그러나, 나는 <습관 혁명>이 매우 기본기에 충실한 자기 계발서이며, 알짜베기 정보를 정말 많이 담고 있는 자기 계발서라고 얘기해주고 싶다.  단언컨데, 최근에 내가 읽었던 수많은 자기 계발서들의 여러 핵심 내용을 이 책은 단 한 권에 거의 모두 다 담아내고 있다.  목표 설정, 일찍 일어나기, 정리 정돈, 시간의 중요성 등등 아마 여러 책을 읽을 필요 없이, 이 책 한 권만 여러 번 반복해서 정독한다면 습관에 대해서 정말 많은 지식을 쌓을 수 있게 될 것이다.  습관과 자기 계발에 관심이 많은 사람이라면, 마크 레크라우의 <습관 혁명>을 꼭 한번 읽어보라고 추천해주고 싶다.