아침 5시의 기적 / 제프 샌더스

아침 5시의 기적 / 제프 샌더스

 

 

미국 아마존 베스트셀러인 <아침 5시의 기적>을 벼르고 벼르다 마침내 읽게 되었다.  솔직히 책 제목만 딱 놓고 보면, 너무나도 식상한 내용일지도 모른다.  하지만, 매우 신기하게도 나는 이 책을 읽고 난 후 벌써 3일째 연속으로 새벽을 깨우며 책을 읽고, 운동을 하고 있다.  말 그대로 정말 기적과 같은 습관의 변화가 일어나고 있다.  물론, 작심삼일이 될지도 모를 일이지만, 만약 이 습관이 끊임없이 반복된다면, 몇 년 후 나는 이 책이 내 인생의 터닝포인트라고 말하게 될지도 모르겠다.

 

 

사실, 나는 이 책을 선택하기 전에 매우 큰 딜레마에 빠져있었다.  30대 중반의 나이로 자기계발을 마음 속에 늘 품고 있지만, 정작 회사에서 지친 몸을 이끌고 집에 와서, 힘이 넘쳐나는 아이들을 돌보고, 가사일을 이것 저것 도와주다 보면 어느새 하루가 끝나기 일수이기 때문이다.  물론, 스마트폰 & TV와 함께 스트레스를 풀다 하루를 마감하는 것이 당연히 다반사였다.  올해도 수많은 계획들을 세웠지만, 3개월이라는 시간 동안 나는 정말 아무런 계획도 실천 할 수 없었다.

 

사실 많은 사람들이 자기계발 서적을 읽고, 그 내용(책 읽기, 단어 외우기, 다이어트 등)을 실생활에 적용하기를 원한다.  하지만, 막상 그런 일들을 시작하려고 할 때 많은 이들은 일상의 분주함 때문에 자기 계발을 멈추거나, 시간 없음을 탓하며 현실의 벽을 쉽사리 인정해 버리게 된다.  그러나, 이 책의 저자인 <제프 샌더스>는 그런 반복되는 문제점을 인식하여, 아침을 깨우고, 고요한 새벽 시간을 자기계발에 투자하면서부터 자신의 삶이 달라졌다고 한다.  

 

직장, 가정으로부터 자유로워 질 수 있는 유일한 시간이 바로 아침이라는 것이다.  아침은 고요하며, 반복되는 일상으로부터자유를 가져다 준다.  그리고, 그 습관이 지속되면 안정감 있는 자아 발전을 누릴 수 있다는 것이 이 책의 핵심이다.  물론, 저자는 책에서 아침 5시의 기적과 관련된 세부적인 실천사항들을 매우 많이 기재하였다.  ‘나는 이 책이 무엇을 계발 해야 하는가?’가 아니라 ‘어떻게 자신을 계발을 해야 하는가?에 초점을 두고 있다고 생각한다.  비록 제목은 매우 식상하지만, 매번 반복해서 자기계발에 실패한 이들이라면, 정말 큰 도움이 될 만한 책이다.  꼭 한번 읽어 볼 것을 추천해본다.